第117章 我们分手吧
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桌上的手机正不断地发出嗡鸣声。
苏逸的心脏仿佛跟着漏跳了几拍,周遭的一切都变得不真实起来,如梦似幻。
恍惚间,他变得好像不认识七点两个字了。
是她吗?
真的是她打过来的吗?
会不会是程枭?
紧跟着苏逸的大脑陷入大片空白,变得无法思考。
身旁的周粥抹去眼泪,轻拍了下苏逸的肩膀,提示他赶紧接。
回过神来的他,紧张地咽了口口水,心脏跳的很快,手也在控制不住地发抖。
他的呼吸愈发得急促起来。
周粥见状赶紧出声提醒:“深呼吸,再慢慢吐出来,平稳情绪,想点其他事……放松……”
这是她从网上学的缓解焦虑症的办法。
按照周粥的提示,苏逸跟着深呼吸了几口气,然后缓缓吐出,循环了三遍后,原本躁动不安的内心逐渐变得平和。
同时
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