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在工作室把会员上了,从此一发不可收拾
020202aa
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连载
本人今年29岁,身高180,从小练体育的,在25岁的那年去了一家100平米的健身工作室当教练,遇到了这位会员,她当时35岁,身高165,体重55kg,体脂率27。长相一般,胸也不算特别大。会员的目的很简单,就是对自己的身材不满意,想减脂塑形,喜欢大屁股。跟我练了2年以后,各种力量训练加有氧,体重基本还是55kg,但体脂率降到了20,腰围60,臀围练到了95,对于她的身高和体重来说,再加上腰也变细了
最新章节:分卷阅读1
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“当你发现这个世界有人做了坏事,可你又找不到凶手的时候,那么没错,凶手一定是他,全性掌门,秦寿。”——哪都通总部 “平生不好斗,世人皆以为我喜欢争勇斗狠,邪徒恶棍都奉我为掌门。”——秦寿 秦寿穿越到一人之下的世界,开局掉进全性窝,危急关头绑定无敌背锅系统。 张楚岚:“你是对付我和宝儿姐的幕后人?” 秦寿:“是我” 吕慈:“吕家的人是你杀得?吕良是你劫走的?” 秦寿:“是我,那个叫吕欢的小姑娘也死在
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无意撞破影帝的不科学现场,宋南柯感觉到自己实在是知道得太多了。为了不被灭口,他对影帝能躲就躲,和秦影帝相关的通告能推则推。万万想不到,他这种做法反而吸引了影帝的注意力。秦影帝:“躲我就抓不到你了?”宋南柯:“……你不是在国外拍戏吗!”秦影帝嘴角一弯:“瞬移都不会,怎么好意思说自己是鬼。”宋南柯:!!!today「today」
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一个普通考古队员时玖,偶然进入新发现的一处古遗迹,被上古传送阵肉身传送到一个修仙世界,不能当文抄公,不能做玻璃,人家修仙世界根本不玩这个!不同与以往刻意装逼耍狠的冷漠修仙文,看主角如何从零开始,成为一方仙家巨擘!
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